Не навреди себе

Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. «Не навреди себе». Под таким девизом в Нижнекаменском СДК 11 марта прошёл профилактический час для молодёжи. Вначале встречи ведущая предложила ребятам пройти тест «Твоё здоровье», где нужно было честно ответить на предложенные вопросы. Далее разговор зашёл о слагаемых здоровья: гигиене, активной деятельности и активном отдыхе, здоровом питании, полноценном сне. Ну и самое главное обсудили вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики, игроманию, употребление слов паразитов, привычку врать, грубить. На каждом пункте ведущая заострила внимание, назвала последствия курения, употребления алкоголя и наркотиков. В завершении встречи она пожелала подросткам заботиться о своем здоровье.